U nedjelju, 23. studenoga, starta Istraska zimska liga u trcanju! Prvo kolo bit ce u Pazinu, u 11 sati. 6. prosinca startat ce 2. Kup Istre i Kvarnera i to u Kostreni. Liga ce imati sest, a kup cetiti kola.

Liga ce se ove godine dogadjati u Pazinu, Rovinju, Tinjanu, Cerovlju, Svetom Petru u Sumi i, po prvi puta, u Tupljaku. 

Raspored kola lige je sljedeci:

1. kolo: 23.11. u Pazinu
2. kolo: 14.12.
3. kolo: 11.1.
4. kolo: 25.1. u Rovinju

5. kolo: 8.2. u Tupljaku
6. kolo: 22.2. u Svetom Petru u Sumi

Bodovanje za ligu je po hendikep sustavu, a za ukupni se poredak boduje 5 kola. Kategorije ce biti podijeljene u apsolutnu, zensku, musku do 18 godina i zensku do 18 godina. Godine starosti se racunaju na 2009. godinu. Nema startnine.

Raspored kola kupa:

1. kolo: 6.12. u Kostreni
2. kolo: 14.12.
3. kolo: 31.1. u Kastvu
4. kolo: 22.2. u Svetom Petru u Sumi

Bodovanje za kup je klasicno. Za one koji zele nastupiti u kupu startnina je 10 kuna. Boduju se tri kola.