Polumaraton u Trstu

A evo, konačno sam se i ja odvažila otrčat taj polumaraton. Moram priznat da me je malo ohrabrila konfiguracija staze u Trstu(jaaaako puno nizbrdice i onda puno ravnice) i to šta me Bavisela(rekreativna utrka) baš i nije privlačila. Nisam se baš pripremala za taj polumaraton jer šta je tu je, nisam baš neki talent za trčanje, nego sam rekla ajde da vidim kako to izgleda. Uzela sam si MP3 jer  sam mislila da bi mi se mogla desit kriza u glavi(kog ću vraga razmišljat 2 i pol sata), ali ga na kraju ipak nisam upotrijebila, što će reći da sam se osjećala dobro. Na startu me je prala mala trema i to zbog gela Smile Znam da imam snage za otrčat 10 km i onda se naglo ispraznim pa sam rekla, nema druge nego da se i ja malo izdopingiram, ali kako svi govore o čudnim reakcijama kad ga probaš prvi put, a moj stomak osjetljiv… ja bila pod tremom Smile Na kraju i to ispalo super. Dao mi je snagu, ali opet noge nisu htjele same trčat, morala sam ih ja pokretat. I trajalo je to kod mene 2:16:25. Danas malo zategnuta, ali puno bolje nego sam očekivala. Mauricio se (koliko god to smiješno zvučalo) nije spremao za taj polumaraton jer je ove godine ponovno u trekingu a ne u cestovnom trčanju  pa mu je to bio kao neki trening za ultratrail… ali, bačena rukavica od strane Senada prije 2 tjedna bio je ipak pre veliki motiv da se utrku odradi onako, kao trening. Noge su vrištale ali garmin je pokazivao da nema popuštanja ako se želi skinut Senadov rezultat. I naravno da je uspio, njegovo vrijeme je 1:20:45. Ranku je ovo bio 15-i polumaraton, i kako je pred 2 tjedna u Rijeci otrčao svoje najbolje vrijeme, nekako mu je ovaj polumaraton bio pre blizu, kaže da mu je falilo malo motivacije. On ga je otrčao za 1:49:37 Bilo je puno Uljanikovca, a i hrvatice koje su trčale maraton su pokupile poprilično nagrada. Marija Vrajić prva, Jasna Juričić treća…
 

Najave i obavijesti

Dakle, burna sezona počinje,
Roce i Seni, te Goša i ja idemo u Slavoniju na Baraber adventure race 2010

Sanela, Ranko i Mauro na  maraton u Trst,

Lavaredo Ultra trail, Mauro i Loki

Otvorene su prijave za KiChallenge

Tu je i Adrenalina Adventure Race u Puli/ , sa odličnom video najavom u režiji Alberini Prodakšns

Isar-a još nema u najavi,

Single Adventure Race je negdje 01.08.

Žil Vern je upitan, 

Pazin Učka Team race je ove godine obrnuta i starta na Učki

Grah i Veljko spremaju Ironman-a (polu)

Moreno najavljuje jednu novu avanturističku

Evo i najave jedne avanture u Srbiji ima i bicikle a može i samo peške kategorija 

Adrenalina Adventure Race 2010 trailer from Dino Alberini on Vimeo.

 

Riječki polumaraton

Ocjena: / 5
LošeOdlično 

Kad sam se nakon 4 sata sna probudio u nedjeljno jutro pomalo sam bio skeptičan u uspješnost predstojećeg dana! Ali kako nisam bio previše ambiciozan nije bilo ni prevelikog pritiska ni nekog imperativa, tako da sam prilično opušteno( više uspavano nego nervozno) krenuo na utrku ! Ipak, nadao sam se da ću  barem za malo oboriti osobni rekord pošto sam u  dobroj formi a i prilično brži nego lani !

I tako krenusmo Ranko i ja svatko sa svojim željama i mislima praćeni tmurnim nebom koje je obećavalo kišu! U Rijeci se okupio popriličan broj natjecatelja ( oko 400) u raznim kategorijama, što je za hrvatske prilike popriličan broj! Kiša nije padala, vrijeme idealno za trčanje i baš po mom ukusu , debela naoblaka i pomalo prohladno!

Pokupili smo startne brojeve ,malo se zagrijavali, sreli Graha i trka je počela! Grah i ja krenuli smo zajedno u istom ritmu, a Ranko iza nas u svom! Prvi smo kilometar prošli dosta brzo oko 3:40 po km, onda smo se malo primirili da bi nakon 2 i pol kilometra počeo uspon od nekih dva kilometra gdje nam je brzina pala na nekih 4:15 po kilometru! Peti kilometar prošli smo za nešto manje od 20 min(tu smo negdje maznuli Vozilu he he )! Cijelo vrijeme sam na nekih stotinjak metara ispred sebe promatrao Barbaru Belušić koja mi je uvijek dobar orijentir koliko sam brz! Na svim trkama ( točnije dvije he ,he ) na kojima sam uspio završiti ispred nje bio sam ispred od početka do kraja jer kada bi me ona prešla nikad je ne bi uspijevao uhvatiti !Ovaj je put bilo obrnuto!

Nakon petog kilometra skužio sam se sa Stjepanom Čosićem starim poznanikom sa zimske lige i lanjske Čazme! Znao sam da ove godine ima negdje oko 1:23 na polumaratonu te da je puno napredovao pa smo sva trojica zajedno počeli pojačavati tempo te smo negdje do  9- tog kilometra uhvatili Barbaru koja je trčala skupa sa Kerekovićem! Kad sam počeo pričati sa Barbarom  osjetio sam da to radim vrlo lagano i tada sam znao da će to biti uspješna utrka! Kako ne mogu odoljeti nizbrdicama tu ubrzavam te se lagano izdvajam do okretišta i kasnije na usponu kojeg prolazim poprilično lako! Do 16km prelazim nekolicinu natjecatelja ali i mene stiže jedan, najprije sam mislio da trči štafetu ali sam onda shvatio da je i on na 21! Tu smo se ganjali brzinom ispod 3.30 po km da bi ja malo otišao naprijed! Zatim slijedi ravni finiš od nekih 2500m i tu me uz svu moju brzinu stigao Čosić i ubrzao tako da ga nisam mogao pratiti! U zadnjih 500 metara prelazi me i prije spomenuti natjecatalj s kojim sam se ganjao na nizbrdici(kasnije sam shvatio da je to Pongračić ,čovjek ima blog Go-Run gdje piše o trčanju, uporan je i pikira na neke slične rezultate kao i ja)! Da je možda umjesto njega bio Grah, Fredi ili Čočo dušu bi ispustio da me ne pređu Wink ali ovako jednostavno bio sam već prezadovoljan postignutim tako da mi je izgledalo apsurdnim ubiti se do kraja! Ulaskom u cilj štopericu sam zaustavio na 1:21:51 a službeni je rezultat izgleda bruto vrijeme 1:21:55! Rekord spušten za 3 minute!!

Zbog toga vjerojatno Ranko pizdi jer je htio i išao ispod 1:40 ali službeno bruto vrijeme mu je 1:40:03!Frown!!Ipak rekord je oboren!

Posebne čestitke Ivani na odličnom rezultatu i rekordu 1:41:49 te naravno Stanetu 1:16:46 i Grahu 1:23:10 koji je oborio osobni rekord usprkos teškom treningu dan ranije ! Naravno čestitke i svim ostalima na dobrim rezultatima pošto sam dok sam čekao Ranka sreo stvarno gomilu poznatih faca sa trkačke i treking -adventure scene!

I koristim priliku da čestitam Barbari Belušić koja je prije par dana postala prvakinja Hrvatske na 10 000 metara što nisam znao dok smo bili na utrci!Laughing

I šta reći na kraju, nego ono čemu sam se nadao a upotpunosti nisam uspio u Rimu, vratilo mi se u Rijeci sa više nego iznenađujućim rezultatom Cool!!

 

 

 

Sprint duatlon 2010 - Prvenstvo Istarske Zupanije

Triatlon klub « A L B O N A  E X T R E M E «  Labin
s Triatlon Savezom Istarske Županije  i
pod pokroviteljstvom Grada  Labina

O R G A N I Z I R A

S P R I N T   D U A T L O N   2010

Prvenstvo Istarske Županije

STAZA:   2 kruga po 2.5km trčanja – 19 km bicikla – 1 krug od 2.5 km trčanja

START: nedjelja  25.04.2010 god.

-Super sprint : u 11.00 sati

- Sprint :           u 11.30 sati

MJESTO : Labin - Vinež  kod Društvenog Doma

Kategorije po pravilniku  TSIŽ

Potvrda prijava od 10.oo -  10.3o

Nagrade

Pobjednicima  prigodni darovi

Za sve učesnike  pašta  party  i  okrijepa

UTRKA  KADETA :

1 krug 2.5 km. trčanja – 10 km. bicikla – 1.25 km. trčanja

Prijava  i  informacije :

Triatlon klub « Albona Extreme « Labin

M.Blažina 2 Labin 52220

Tel. 091 5360813 ( Lučano Sošić )

e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript

 

Napomena:

Potrebno je prijaviti ime i prezime,god.rođenja natjecatelja i ime kluba,
najkasnije do 23.travnja 2010.godine.Utrka je otvorenog tipa te mogu nastupit
i rekreativci bez licence.

Cesta je otvorena-svi natjecatelji nastupaju na vlastitu odgovornost-
obavezna kaciga i treba se pridržavati prometnih propisa.

Startnine  nema
   

Labinjonski treking 2010

Trickeri_u_labinu
Tri mušketira  i jedna dama... to su bili ovogodišnji predstavnici Trickera na Labinjonskom trekingu. Mauricio uspio pobijedit, Loki 12-ti na Ultri, a jadnog Šukija smo nagovorili da odustane da ga Moreno ne čeka do kasno u noć ...Ja sam si odradila onu najkraću stazu dok sam ih čekala i došla druga. Dečki imaju malo više toga za opisivat pa kad dobiju inspiranciju možda šta i napišu. Ima nešto slikica u galeriji. Pz
   

Eto i na Nova TV

http://dnevnik.hr/vijesti/hrvatska/video-kroz-cistu-istarsku-prirodu.html
   

Stranica 5 od 92

Zadnja poruka prije: 1 dan, 16 sati
  • isuran : - Ispitivanje vlastitih granica i razvoj izdrľljivosti posljedica su bavljenja trčanjem po prirodi. Osjećaj zdravlja i izravan kontakt s prirodom su neopisivi, dodaje tajnik Tomislav Čubrić.
  • isuran : 15.06.2005. Glas Istre
  • Gong : Slike iz Rapca u galeriji, Seni može izvještaj :)
  • emanuel : To se je poremetilo nakon ča san ubaci komentar. Forši bolje da niš ne komentiran.
  • Gong : neznam kako si uspio komentirat Rade, meni se cijeli tekst poremeti kad kliknem na komentar :) ali ispravila sam nedjelju u subotu :)
  • coco : Haj Šuki! Ajd digni i drugi dio fotki kad stigneš... tnx :-*
  • Gong : Dodala sam ja u galeriju moje slike iz Cerovlja i jučerašnje-kajakom po Mirni.
  • coco : Kompletnija galerija će biti tu na trickerima kasnije večeras
  • coco : «link»
  • coco : Fotke na fejsu:
  • coco : Meni se čini da trebaš uzeti bananu, premetati ju iz ruke u ruku, i pritom veselo joomlati. Naravno, treba ritmički klikati mišem. Jel tako šuki? :D :) :)
  • srle : Suki kako se ide u joomla-u da se vijesti koje se objave mogu pomicat gore ili dole?
  • Gong : kad vidim vaše slike sram me više objavljivat moje :( idem ih sad pogledat, možda ipak nađem koju upotrebljivu :)
  • coco : za sada privremeno probrane fotke
  • coco : «link»

Samo registrirani

Vrijeme Pazin

68°
20°
°F | °C
Partly Cloudy
Humidity: 78%
Wed
Thunderstorm
50 | 73
10 | 22
Thu
Chance of Rain
48 | 73
8 | 22
Fri
Mostly Sunny
44 | 71
6 | 21
Sat
Clear
46 | 73
7 | 22

rent a kayak

6649801_1
Trickeri imaju tri kajaka, 2 sit on top tribal-a i jedan mali, svi trickeri i volonteri na našim utrkama imaju pravo na njihovo besplatno korištenje a ostali zainteresirani cijena je 200 kn na dan, po dogovoru sa vama može ići i vodič... U cijenu je uključen najam vesala i prsluka. Kontakt na 0989362420

Statistika

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDanas5
mod_vvisit_counterJučer204
mod_vvisit_counterOvaj tjedan421
mod_vvisit_counterProšli tjedan1240
mod_vvisit_counterOvaj mjesec1232
mod_vvisit_counterProšli mjesec6693
mod_vvisit_counterSveukupno75632

Online (unutar 20 minuta): 3
Tvoj IP 38.107.191.103
,
Today: 08 09, 2010

Tko je tu?

Trenutno aktivnih Gostiju: 2 

Izvještaji sa utrka

  • Nikad brojniji Trickeri na plivačkom maratonu Porečki Delfin Idealno vrijeme 1500 m 105 545 ALFRED ŠIROL              HR 1976         M     00:57:00 106 546 SUZANA ŠAJINA          HR 1985          Ţ      00:57:00 185...
  • RAR 2010 Što reći nego bila je to moja najuspješnija utrka u ne previše bogatoj sportskoj karijeri :) !! Kada sad gledam na tu utrku najzanimljivije je to što mi toliko faktora na papiru nije išlo...
  • Rezultati utrke za male i malo veće 5. - 8. razred 1. Zita i Irenko Jurić - 14:33 2.  Patrik i Edvard Pincin - 15:06 3. Dino i Tamara Gamboz - 20:00 1. - 4. razred 1. Luka i Lovro Badurina - 16:33 2. Duje i Kristina Jurić - 18:04 ...
  • Racanija link
  • 1

Najava utrka

  • Ekipni triatlon Rabac Povodom Europskog tjedna mobilnosti Triatlon klub Albona extreme i Alba u suradnji s Gradom Labinom pozivaju vas na Ekipni triatlon Rabac 2010. Triatlon...
  • Ovaj put UČKA - PAZIN team race Povodom Rujanskih svečanosti Sportsko društvo TRICKERI  iz Pazina organiziraju štafetnu utrku " Učka - Pazin  Team Race". Utrka će se održati...
  • KSAR, karte i uputstva Karta ultra Karta light Uputstva ultra Uputstva light  Sve je gore.
  • Dan drugajčih sportova Povodom proslave dana općine Cerovlje i Vele Gospe, Sportska udruga općine Cerovlje i Trickeri organiziraju Dan drugajčih sportova, na barama Cerovlje...
  • 1

Recenzije, razno

  • Trickeri 2. na turniru u hakli povodom Rima, prošlu nedjelju, Rade, Oleg, Pujas i Cole obranili su čast trickera i osvojili odlično drugo mjesto
  • Riječki polumaraton Kad sam se nakon 4 sata sna probudio u nedjeljno jutro pomalo sam bio skeptičan u uspješnost predstojećeg dana! Ali kako nisam bio previše ambiciozan nije bilo ni prevelikog pritiska ni nekog imperativa,...
  • Rezultati Orienteering 2010   Evo rezultata današnjeg Orienteeringa u Savičenti. Ko nema sve KT, automatski smo ga stavili ispod onih koji imaju sve KT. Samo je Tanja došla van limita pa je sudac odlučio ukinut limit Rezultati...
  • Novogodišnji kupanac http://www.nasifoji.com/2,60,prvo-kupanje--pazinjani-hrabriji-od-labinjana-a-zene-od-muskaraca.aspx
  • 1